Så här gick det med målen för 2021

Nu är det nytt år och trots bristande bloggning har ja tagit mig igenom året välmående och redo för nya äventyr och mål. Hur gick det då 2021? 

 2021 vill jag:

* röra mig för att må bra - styrkeräna, dansa, jogga, och jobba på min rörlighet. Jag ska hitta lyckokänslan i att vara Friskisledare igen och inse att IW intervall är det jag vill göra.  - Jodå, jag har hittat tillbaka till ledarglädjen och ska 2022 bli familjejympaledare också. Jag körde yoga över sommaren och har gjort det lite då och då efteråt. Styrketränat då och då, dansat - provat step och haft kul men ibland säger kroppen ifrån så step och jogging ligger på vila. 

* läsa böcker utan att stressa och räkna sidor - läsa för att lära mig saker, för att fly bort från vardagen. - Nja, jag har iaf läst böcker men inte alls nära det mål jag satte, men jag stressar iaf inte igenom dem. 

* försöka att sänka mina krav och inse att mina tankar inte är regler. - hahahahahahahahahaha

* blogga utan krav - jag har inte bloggat alls så :-P

* träffa vänner digitalt och irl (när man får) - japp! Nya, gamla men viktigast av allt är att jag ska må bra av dem jag träffar och jag ska känna att jag vill och orkar. 

* äta ordentligt - sluta slarva, du är en vuxen människa! - Joinade Viktväktarna i slutet av året men pausade i december. Jag tror jag ska fortsätta jobba på det här. 

* acceptera och var nöjd. - återigen, hahahahhhahahahahahshaha

Det här vill jag 2021

 Oj vad svårt, hej 2021 liksom, vad vill jag med året? Jag tänker att jag kanske ska ta och kopiera den där lilla listan jag skrev i juni då jag trodde att jag skulle ta tag i livet... 

2021 vill jag:

* röra mig för att må bra - styrkeräna, dansa, jogga, och jobba på min rörlighet. Jag ska hitta lyckokänslan i att vara Friskisledare igen och inse att IW intervall är det jag vill göra. 

* läsa böcker utan att stressa och räkna sidor - läsa för att lära mig saker, för att fly bort från vardagen.

* försöka att sänka mina krav och inse att mina tankar inte är regler.

* blogga utan krav

* träffa vänner digitalt och irl (när man får)

* äta ordentligt - sluta slarva, du är en vuxen människa!

* acceptera och var nöjd.

Funderar på det där med tid, prioriteringar och för höga krav

Ibland är det rätt bra att jag ofta talar högt med/för mig själv, det fick mig nämligen att börja fundera över något häromdagen. Jag säger väldigt ofta orden "jag har inte hunnit..." och så lägger jag till det jag inte hunnit. I det här fallet var det en jobbrelaterad sak jag inte hade hunnit men någon timma senare använde jag frasen igen och då gällde det träning.

"Jag vet inte när jag ska hinna styrketräna." "Jag har inte hunnit komma ut och springa i år ännu." "Jag hinner aldrig se på tv-serier." "Jag vet inte när jag ska hinna läsa alla mina böcker." Allt det här är saker jag yttrat. När jag samlar det så här så låter det som att jag har världens mest fyllda och stressade liv - det har jag inte. Det där med att jag inte hinner handlar ju egentligen inte om att jag har för lite tid - det handlar om prioriteringar och alldeles för höga, orealistiska, krav på mig själv.

Jag har ett heltidsjobb där det ingår ca 1,5-2 timmars pendling varje dag samt två barn som ska hämtas och lämnas på förskola och skola - som inte ligger på gångavstånd. Jag är Friskisledare och har två fasta pass varje vecka och ofta extrapass. Jag är med i två bokklubbar som ofta har en tendens att träffas veckorna efter varandra. Jag har en man som vill få träna de kvällar jag inte är uppbokad. För att få tillräckligt med sömn borde jag lägga mig runt 21-22 eftersom jag går upp runt 5 - barnen somnar oftast runt 21 och därefter vill jag slappa i soffan med maken, kanske se en film eller slötitta på någon dålig serie han tittar på.

Suck. Jag blir ju trött bara av att läsa det här, dessutom var jag inne i ett flow men maken kom  och avbröt mig och vill att jag ska laga mat. Ni hör ju, aldrig någon vila på det här stället:-P

Jodå, det jag skulle komma till är just mina krav på mig själv. De är alldeles för höga och jag vet egentligen om det men det spelar ingen roll - jag är aldrig nöjd. Den här veckan har jag redan läst två böcker och det är bara lördag - trots detta tycker jag att det är dåligt att jag inte läst fler, inte tränat mer än tre gånger, inte jobbat ikapp ännu, inte joggat fastän jag hade chansen i tisdags. Just det, jag har inte gjort allt på min superduperlånga lista heller. Vet ni vad jag gjort idag? Lekt i bollhav med Henry, köpt två par skor, gjort smoothie, läst ut en bok, druckit te, bloggat, lunchat med maken och snart ska jag laga middag och förmodligen se på film med familjen och mysa i soffan. Tänk vad skönt om jag kunde se att det är väldigt mycket och alldeles tillräckligt. Kvalitet över kvantitet. Less is more osv. Men men, min filosofie kring färg och smycken är ju more is more så varför skulle andra delar av mitt liv vara annorlunda?

Okej. Långt inlägg, vet inte ens om det är sammanhängande men jag avslutar nu iaf. Det finns ju annat att göra :-)

Guldlocksömnen

Vanligtvis lägger jag mig runt 22.30-23 och eftersom jag går upp 5.15 är det kanske egentligen lite sent. Jag är trött på morgonen. Riktigt grinig fram till 9 ungefär (extra jobbigt när lektionen börjar 8.30). 

Igår somnade jag med barnen och sov från 20.30-5.30 imorse. Jag är extra übertrött idag och kommer inte igång ordentligt. 

Gah! 

Vilken är den magiska mellantiden? 

När det bara hopar sig i huvudet

Idag var tanken att julpynta men se, det går bara inte. Flera gånger har jag varit på väg ned i källaren för att hämta upp julpynten men på väg dit ser jag hela tiden olika saker som behöver fixas, städad undan eller flyttas på och så hamnar jag någon annanstans istället. Jag känner ett starkt behov av jullov redan nu (fyra arbetsdagar kvar!) så jag kan få röja i vårt hem. Jag måste bara jobba på att mannkan ta ett rum i taget lite då och då och attman inte måste göra allt samtidigt. Det blir så mycket i huvudet och jag blir övermäktad och vet inte var jag ska börja... Vi har så fruktansvärt mycket grejer och det behöver rensas ordentligt, jag vet att vi har hur mycket som helst som kan slängas alt. skänkas bort. 

Bring on the ledighet, säger jag. Här ska rensas! 

Bara så ni vet

Vakna man upp i snöigt vinterland får man börja lyssna på julmusik. 

Ett inlägg om dagen var det ja...

Hur ska man kunna spotta ur sig ett inlägg om dagen när dagarna är så fullproppade att jag knappt ens hunnit dricka mitt te? 

De senaste två dagarna har varit fullt ös medvetslös men det har varit kul iaf! Igår efter lämningen på förskolan så tog jag och Henry oss en joggingtur. Vi åkte sedan till Erikshjälpen och jag fyndade en klänning. Hämtade Brita och åkte in till Gbg och åt på McDonalds innan jag lämnade över barnen till sin far och istället drog till Bio Roy för att sjunga med till Mamma Mia (filmen). Väldigt trevligt!

Idag har jag varit på viktväktarna och sedan har jag badat min superkladdiga lilla son (ser det som terapi att han får äta själv). Han somnade bra nog i vagnen när vi hämtade Brita och gick hem till bästisen F och hennes mamma som fixade mina ögonbryn. Första gången för mig och väldigt skönt att få en liten stund där någon tog hand om mig. Hem igen, åt mellanmål och sedan åkte jag iväg till en grundskola i Kungsbacka för att se om vi ska välja den till Brita (det ska vi). 

Nu har jag lagt båda barnen, vikt några veckors tvätt, målat naglarna och ska strax dricka te och varva ned. 

Stor dag imorgon, har hört att gamlingar behöver ta det lugnt...

Har jag något vettigt att säga idag?

Nej, inte direkt. Sonen har börjat sova nästan hela natten, dock vaknade dottern 5 imorse... Hon fick sovit en stund på förskolan så dagen har gått bra trots allt. Jag fyndade en röd halsduk på Erikshjälpen - mycket nöjd med detta! Barnen har lekt och badat ihop, lillkillen tyckte det var det bästa som någonsin hänt. Vi har vilat mycket, ätit pannkakor och jag har druckit massor av te och kollat på The Mindy Project. 

Grefven jobbar sent (gymnasiemässan) men läggningen av två trötta barn gick utmärkt. Jag läste ur Godnattsagor för rebelltjejer (en bok alla borde läsa för sina barn) för dem tillsammans och sedan fick B lyssna på Kaninen som så gärna ville somna (tack Storytel!) medan jag la Henry i vårt rum. Nu ser jag fram emot en kanna te och Doctor Who ihop med maken. 

Lite smått och gott

Henry mår bättre, han är fortfarande förkyld och lite hostig men han kan ligga ned och sova igen. Det var jobbigt när han var dålig, men lite mysigt att sova ihop med honom på natten. Han fick ligga på min axel så han kom upp lite. Vaknade med stel nacke men det var det värt. 

Brita har inatt sovit hela natten i sin säng! Wihoo! Hoppas på repris...

Jag går igenom någon form av åldersnoja - tycker att jag krympt längdmässigt, fått rynkor och googlar hur man ska sminka sig när man är 35+. 

Downtown Abbey är värre än Game of thrones - får se om mina nerver klarar att se färdigt serien. Är i början av säsong 4 nu... (spoila inte tack!)

Mina fingrar är för stora för den här telefonens tangentbord. Jag skriver fel hela tiden :-(

Småbarnsmammor som har barn som sover lider också av sömnbrist pga att man fastnar i tv-serier. Svarta påsar under ögonen gör inte direkt att åldersnojan blir bättre...

Imorgon är det alla hjärtans dag. Brita ska sova hos sin mormor och morfar och jag och maken ska äta finmiddag (hemma). Ska bli väldigt trevligt! 

Jag har skaffat Storytel som någon slags friskvårdsinvestering. Tanken är att jag mår bättre om jag kommer ut och går mer och jag stressar av om jag samtidigt får läst böcker. 

Jag tror det var allt jag hade på hjärtat den här gången.