Pulsutbildning

Låt mig börja med att säga att om jag aldrig mer ser en spinningcykel blir jag inte direkt ledsen... 

Idag har jag varit på Friskis för en pulsutbildning för ledare. Vi fick köra på spinningcykel så det var ju lite tufft av många skäl. Min rumpa gör ont, jag är trött men jag har lärt mig mycket och nu har jag testat att spinna iaf 🚴🏼‍♀️